#1 23-09-2009 21:25:57

Dumons Raymond
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Date d'inscription: 29-02-2008
Messages: 572

lutte contre l'obésité

Obésité, Maigrir, Perdre du poids

On peut maigrir facilement sans danger pour la santé générale.
Voici comment Bismarck s’est débarrassé de son obésité gênante :

Sept heures du matin, une côtelette ou un filet de sole avec un peu de pain sans beurre.

Dix heures : Un petit pain fourré de viande ou de saucisse.

Midi : Pas de potage ni de pomme de terre, mais , deux verres de Vin blanc, légumes verts, viande,
œufs, fromage, orange.

16 heures : Thé sucré .

19 heures : Viande froide, œufs, salade et deux verres de vin.

En général, pour maigrir, il faut boire le moins possible ; celui qui réussirait à se priver de boisson
maigrirait très rapidement.
  Ne manger ni sauce, ni ragoût, ni farineux, ni pâtisseries.
  Manger surtout des viandes grillées.
  Comme boisson, prendre surtout du Thé
  Et enfin se purger tous les 15 jours

  C'était ce qui était préconisé il y a cent ans.

Dernière modification par Dumons Raymond (24-09-2009 13:13:13)

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